🎍あけましておめでとうございます🎍 2023年はじまりましたね!今年も元気にたくさん笑って😁免疫力上げて⤴︎過ごしていきましょう✨ どうぞよろしくお願いいたします🙇♀️ 今年の目標みなさんはもう決めましたか? 私は決めました!今までやらないで過ごしてきたことにあえてチャレンジす...
いつもご覧いただきありがとうございます。 私達の身体は自分の食べたものでできいます。これはもうほとんどの方が知っていますよね。 ✔40歳を過ぎてお腹や背中に脂肪がついてきた✔流行りの○○ダイエットを自己流でやって 瘦せる太るを繰り返している✔食事を抜いてるのに全然瘦せない なぜこんな事が起...